最近のコンビニエンスストアのアイスコーヒー

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近頃材料?の、
「日々一リットルの水を呑む」
を、実践してみたのですよ。
 
現在で調達10お日様眼。
そしたら、自分でもびっくりする変貌が出てきてて。
 
ほんとにね、寝起きが仰山良くなった。
こちら、寝起きが悪くてさ。
実に、起きてから2歳月ぐらい、動けない人物だったんだけど、
これが、サプライズ、あっさり起きられるんですよ。
 
総じて、3お日様眼ほどから変貌を実感したかな。
 
で、さらに。
お通じが良くなった。
 
一年中?2お日様に一斉ぐらいだったお通じが、
一年中三回になったんですわ。
も、幾らか、弛くなりすぎてる感じがする。
これはもう些か雰囲気をみようかとおもう(笑)
 
後、幾らか少食になってる気がする。
水で胃腸が膨れてるのかなぁ
 
胃腸が緩い所以外は、
ほぼ流暢。
水一リットルって、幕開け聞いた時は、
 
いやぁ、厄介厄介厄介
って思ったけれど、
 
よくよく考えたら、500mlのペットボトル2公式食い分なんだよね。
そう考えたら、意外にいただけるんですよ。これが。

でね、それほど、水を腹一杯呑むやり方があって、
それが本当は、
「ストローで飲み込む所!」
 
どうして、これ程飲めるんだろうなぁって思ったら、
じかに呑むから、ストローで呑むほうが、
一度に口の中に混ざる水の高が多い!のです!

そうして、息継ぎがいらないから、
ごくごくごくごく…を、思う存分積み重ねることができるのです!
 
これは損傷!
(え?そうでもないって?いいえ、こちらは損傷だったのだ)
 
こいつね、騙されたとして、やってみてくださいよ。
最近のコンビニエンスストアのアイスコーヒーの余剰カップ(透明な者ね)に、
水を移し替えて飲んでくださいよ。
 
3口で空になるから!
一リットルぱっぱと飲めますよ!おためしあれ!

あと、10代の女子もやっているLINE!これねマジでおすすめ。
QRコードとかID交換しまくれるからね。

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蒸し暑いのに、夜は冷える

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来るべき夏に向けて、お腹まわりに敢然とついてしまった贅肉を落とすために、ダイエット効果があるといわれている、マイタケをたっぷりと使ったパスタを食べました。効果があると良いけれど。

蒸し暑いのに、夜は冷えるので、毛布としているのですが、寝ている間に暑くなるようで、起きた時は、ボディが、布団から出た状態で、ボディーが冷えている。お腹を触ってみると、刺々しいだ。聞いたところによると、お腹が人懐っこいという、ボディーが冷えていなくて、健康な情勢みたいです。こういう時分の寝具選択は難しいですね。

ところで、昨今、夫人ホルモンが乱れているのを痛感しているので、夫人ホルモンを繰り返すご飯を摂ろうとしている。それでは、納豆をとことん食べようとしている。

月経痛、月経不順に悩んでいた周囲が、ディナーに毎日納豆を召し上がるようにしたら、月経の懸念が改善したそうです。これから、暑くなるので、暑い時分に納豆を摂るのは、僅か酷いので、納豆にもずくを混ぜて食べようと思います。もずく、三杯酢を含めると、納豆の臭みが消えて、サラッと食べられるのです。もずくのネチョネチョ元、お酢も体に良いので、ゼロ石三鳥だ。

まだまだ、夫人として、上手くありたいですからね。どうにか、ダイエット&夫人ホルモンを調えることに挑戦します。

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